ストレスをコントロールできずに
落ち込んでいた私でも
ミランダ・カーも卒業した統合栄養学校で
心に栄養を与える方法を学んだら、
どんな自分も受け入れて
自分らしく前向きに
ワクワクする人生を
歩めるようになりました。

Profile

プロフィール

Mai Tanaka

パラレルキャリアな茶道講師

パラレルキャリアな茶道講師

ジェイエアに入社後、客室乗務員として勤務。
入社4年目で機内アナウンス教官に任命される

ストレスが原因で自律神経を乱す経験から、
心と体は繋がっていることを実感し、
ストレスフリーな生き方について勉強を始める。

その後、世界最大の統合栄養学校であるIINへの入学を機にジェイエアを退職。フィンランドにて教育視察などを行う。
IIN卒業後に、コーチング活動を開始。

2020年2月、テーブルスタイル茶道椿の会認定講師の資格を取得。

現在は、テーブルスタイル茶道講師として、
心を整えることを習慣にする豊かな生き方を発信している。

Works

活動内容

テーブルスタイル茶道

テーブルでできるので、”正座をしない”全く新しいスタイルの茶道です。
テーブルでも、季節を感じて今に集中したり、一期一会の出会いに感謝する茶道の心を感じて頂けます。
自由な発想であなたらしく楽しむことができるのがテーブルスタイル茶道です。
認定講師養成講座では、初心者からでも短時間で効率的に講師活動を始めるサポートを行っております。

オンラインツアー

ご自宅にいながらスマホやパソコンでzoomを使用し参加して頂きます。
実際に海外で撮影した写真などをもとに、体験談を交えながら、旅の世界へご案内します。
毎回本格的な機内アナウンスを入れており、一気に旅気分が高まるとご好評頂いております。


コーチング

「健康のためには、食べ物や運動よりもまず、心に栄養を与えることが大切」というコンセプトがホリスティックヘルスコーチングです。
ニューヨークの学校で学んだメソッドをもとに、ご自身と向き合い、対話を通して、本当に自分のやりたい事に向かって挑戦 できるサポートをしております。

オンラインヨガレッスン

日本では、ヨガとはフィットネスとして捉えられることが多いですが、海外や本場インドでは、ヨガとは”幸せに生きる術”なのです。
ただヨガポーズをするだけのレッスンとは違い、生徒様のお話をたっぷりお聞きする時間もつくり、本当の意味で心と体がリラックスできるヨガレッスンを提供しております。
2020年4月インドのOM YOGA INTERNATIONALにてRYT200取得。
※現在は完全紹介制で、女性のみ受け付けております。

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